Hamburguer de Forno Light

Com um pouco de criatividade você faz um lanche nutritivo e saboroso para agradar adultos e crianças.






Ingredientes:

500 gr de carne moída
1 cebola média picada
1/2 xícara (chá) de leite desnatado morno
1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
2 colheres (sopa) de salsa picada
1 fatia de pão integral de forma cortado em cubinhos
1 ovo
1/2 colher (chá) de sal

Modo de Fazer:

1. Em uma vasilha, coloque o pão integral de molho no leite morno e reserve.
2. Em uma tigela, junte a carne, a cebola, a cebolinha, o ovo, a salsa, o sal e, por último, o pão amolecido no leite e misture bem.
3. Modele 4 hamburgueres e ponha-os em uma forma refratária untada. Leve para assar em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 30 minutos. Retire do forno e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções.

Se você gostou desta receita de Hamburguer de Forno Light e quiser experimentar outros sabores de dar água na boca, recomendo navegar pelos marcadores listados na lateral direita do blog e bom apetite!!!